آخر الأخبار
مستشارة التغذية بـ" معجزة الشفاء " : العسل يعد خيار مثالي لتعزيز مناعة الأمعاء
Friday, April 21, 2023
مستشارة التغذية بـ
قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء د.هدى أحمد: تعرف البكتيريا النافعة المسؤولة عن مناعة الأمعاء وتعيش طبيعيا فيها وتسمى الفلورا مثل البفيدوبكتيريم والتي تعمل على المحافظة على توازن الوسط البيئي في الأمعاء بحيث لا يسمح بتكاثر الميكروبات الضارة وذلك بما تنتجه هذه الفلورا من الحمض الحليبي فيمنع تخمر الطعام بالأمعاء.

وأضافت : تقوم بتنشيط المناعة الطبيعية والمكتسبة وتساعد على هضم الألياف الغذائية ، بجانب دورها الأساسي في تقوية الدم والأعصاب بما تقوم به من تكوين مجموعة فيتامين ب المركب في الأمعاء

وأفادت بأن تعداد هذه البكتيريا النافعة يتضاءل كثيرا عند الشيخوخة أو الإصابة بالداء السكري أو السمنة المفرطة أو التحسس التنفسي والجلدي ، مشيرة إلى أن تناول المضادات الحيوية يؤدي الى ركود مؤقت لنمو الفلورا ولكن بعدها تعود مرة أخرى للنمو وخاصة عند تناول المغذيات اللازمة لنموها مثل السكريات الأحادية مثل الفركتوز والجلوكوز والياف الإنيولين الا انها تسبب الانتفاخ والغازات ومغص.

وقالت : نظرا لأهمية الفلورا بحث العلماء عن طرق تعزيز نموها بسهولة ودون منغصات ، لذا أجريت دراسة مقارنة تأثير هذه المغذيات في مزارع مختبرية للفلورا مع مزرعة للفلورا غذائها العسل.

واوضحت أن الدراسة اجراها البروفسيور سوسوميو كاجاوارا مع زملائه بقسم علوم الغذاء والتغذية البشرية بجامعة ميتشجان الامريكية عام 2001 وأظهرت النتائج أن العسل كان أكثر منشط لنمو الفلورا عن بقية المغذيات علاوة عن انه غذاء متكامل ولم يسبب الانتفاخ والغازات او تخمر الأمعاء فضلا على ما يحتويه من مركبات مضادة لنمو الميكروبات الضارة ومنشطة للمناعة.

اقرأ أيضا بنفس القسم
deneme bonusu
bonus veren siteler
علماء : تعريض الشخص لكميات من حبوب الطلع من نباتات المنطقة التي يعيش فيها تساعد على تكوين أجسام مضادة
deneme bonusu
bonus veren siteler
في إطار الحرص على دعم المبادرات الوطنية التي تسهم في تطوير العملية التعليمية في البلاد.
deneme bonusu
bonus veren siteler
دراسات تشير إلى أهمية صمغ النحل (البروبليس) في مقاومة الالتهابات والتخلص من الخلايا الهرمة وتعزيز الخصوبة